علائم کمبود کلسیم را بشناسید
کلسیم یکی از مهم ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است که کمبود آن نشانه هایی در پی دارد و در ادامه با مهم ترین نشانه های کمبود کلسیم آشنا می شوید
پاک کردن لکه سس و لکه روغن ماشین از روی لباس
پاک کردن لکه سس و لکه روغن ماشین از روی لباس
برای تمیز کردن لکه سس و لکه روغن ماشین از روی لباس چه باید کرد ؟
9 شگرد خانگی برای رفع بوی بد دهان
مواردی چون جویدن جعفری، استفاده از چاشنی‌های معطر پس از هر وعده غذایی، مسواک کردن با جوش شیرین، مصرف کرفس و ... در رفع بوی بد دهان موثرند
گاهی اوقات ممکن است دهان شما بوی بد و نامطبوع بگیرد که هم برای خودتان و هم برای دیگران آزار دهنده است و چه بسا که حتی شما را از ارتباط گرفتن با دیگران گریزان می‌کند.
رازهای سفر گروهی با دوستان
رازهای سفر گروهی با دوستان - چگونه با دوستان مسافرتی پر از شادی و خنده همراه با استراحت و آرامش داشته باشیم و بعد از بازگشت هم مانند گذشته بدون دلخوری دوست بمانیم؟ این یک راز است که با استفاده از تدبیر، صبر و سازش به آن خواهید رسید. در این متن به نکات مهم و مجموعه باید و نباید‌ها اشاره گردیده است.
